Usamos análisis biomecánico y tecnología. Cada decisión está respaldada por la fisiología del ejercicio para garantizar tu progreso.
Tu programa se adapta totalmente a tus objetivos, materiales, horarios y a tu situación personal. No hay rutinas genéricas ni procesos predeterminados.
Rehabilitamos tus lesiones para que vuelvas más fuerte. Priorizamos tu salud y la prevención de futuras recaídas con total seguridad.
Recibirás vídeos con la ejecución correcta y correcciones de técnica. Entrena desde donde puedas con la flexibilidad de horario total.
El entrenamiento tiene que ser cuantificable. En ABOUT REHAB nos alejamos de las suposiciones. Unimos la experiencia clínica con la Fisiología del Ejercicio y la tecnología para evaluar tu punto de partida real.
Ya sea para recuperarte de una lesión o mejorar tu composición corporal, diseñamos un plan basado en evidencia científica y datos objetivos para garantizar tu progreso.
ABOUT REHAB nace de un sueño y una obsesión: entender el movimiento humano. Tras años de formación y experiencia en gimnasios de todos los aforos, me di cuenta de que la clave está en unir la readaptación basada en ciencia con un trato cercano y personalizado.
Mi objetivo es crear un lugar donde aseguremos el progreso en cada fase, mejorando tu calidad de vida desde un enfoque saludable y riguroso.
Todos los entrenamientos son 100% personalizados para ti, eficientes y basados en la ciencia más actualizada teórico-práctica. Los cambios de planificación están incluidos en todos los entrenamientos sin ningún coste oculto.
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